Похмелье – это состояние человека после употребления спиртных напитков, обычно появляющееся на следующее утро. Оно характеризуется неприятными ощущениями, к которым относятся: пульсирующая головная боль, тошнота, рвотные позывы, боль во всем теле, возможно снижение зрения, пошатывание при ходьбе, сильная жажда и общее ощущение недомогания.
Для того, чтобы снять похмелье, существует несколько способов, но нужно учитывать и следующие факторы:
- Пейте много жидкости – она оказывает благоприятное влияние на желудок.
- Прежде чем принимать лекарства, постарайтесь что-нибудь съесть. Лучше всего тарелочку бульона, или легкого супа.
- Горячие напитки – чай или кофе, лучше не употреблять. Подойдет при похмелье чашка теплого зеленого чая с медом вместо сахара.
- Рассол или кефир являются любимым народным средством лечения похмелья для русского человека. Однако не переусердствуйте – пейте рассол небольшими глотками, делая перерывы.
- Можно посетить баню или сауну.
- Хорошо при похмелье помогает физическая нагрузка – длительная прогулка или пробежка.
- Из лекарственных препаратов лучше всего подходят специально для этого предназначенные средства – Алко-Зельтцер, Алко-Прим, Антипохмелин, и многие другие. Однако можно ограничиться таблеткой (лучше растворимой) аспирина.
- Также с утра для снятия последствий вчерашнего можно выпить пива – лучше всего безалкогольного, или сделать коктейль.
Самый испытанный и проверенный способ избавиться от похмелья - рассол капустный, огуречный, помидорный либо маринад из-под открытых на кануне огурчиков помидорчиков.
Способ второй: 20 капель мятной настойки на спирту накапать в стакан холодной воды и выпить залпом. Ощущения не из приятный, но становится полегче.
Способ третий: Проснувшись, примите лекарство (в стиле Антипохмелина). Выпейте побольше воды, и отправьтесь в горячий душ. Постояв немного под горячей водой, постарайтесь поесть. Особенно хорошо есть горячие супы или бульоны. Горячий суп благотворно повлияет на желудок.
Хорошо снимает похмельные ощущения, особенно головную боль, цитрамон – принять нужно 2 таблетки, желательно после еды.
